Ostrzeżenie meteorologiczne - upał / 2

Na terenie powiatu mikołowskiego Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie meteorologiczne dotyczące wystąpienia niekorzystnych warunków pogodowych - upału / 2.

Zjawisko/stopień zagrożenia: upał / 2
Ważność: od godz. 13:00 dnia 02.07.2025 r. do godz. 20:00 dnia 03.07.2025 r.
Prawdopodobieństwo: 90%
Przebieg: Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w środę (02.07) od 30°C do 33°C, w czwartek (03.07) od 33°C do 36°C. Temperatura minimalna w nocy od 15°C do 18°C.

Ostrzeżenie meteorologiczne - upał / 2

Jak przetrwać upał?

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 - 13.

Skutki:

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to m.in:

  • zmęczenie,
  • silne bóle i zawroty głowy,
  • nudności,
  • gorączka,
  • szum w uszach,
  • drgawki,
  • wzrost temperatury ciała zagrażający życiu,
  • większa częstotliwość bicia serca i oddechu.

Niewątpliwie, upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.

Zachęcamy do zapoznania się z poradnikiem „Jak przetrwać upały?” opracowanym przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa, który dostępny jest na stronie internetowej: Jak przetrwać upał? - Rządowe Centrum Bezpieczeństwa - Portal Gov.pl

Upał - ulotka informacyjna jak się zachować.pdf

Upał – film jak się przygotować?

Upały - ulotka informacyjna.jpg

powrót